Ограничена подвижност

Ограничената подвижност е често срещан проблем, който може да се прояви като скованост, затруднение при движение и намален комфорт в ежедневието. Тя често е резултат от продължително обездвижване, заседнал начин на живот, натрупано мускулно напрежение или функционални ограничения в ставите и меките тъкани.

В TOPAL разглеждаме ограничената подвижност като функционален проблем, а не като конкретна диагноза. Подходът ни: оценка → освобождаване → насочване, с цел постепенно и безопасно подобряване на движението.

Как се проявява ограничената подвижност

Оплакванията могат да включват:

• усещане за скованост при започване на движение

• затруднение при ежедневни дейности

• намален обем на движение в определени области

• чувство за „стегнатост“ и дискомфорт

В много случаи тези симптоми са свързани с функционални ограничения на стави, мускули и фасции, а не със структурно увреждане.

Нашият подход

Всеки пациент преминава през индивидуална оценка на подвижността и двигателните навици. В зависимост от състоянието прилагаме щадящи методи, които могат да включват:

• Мануална терапия за подобряване на ставната подвижност

• Фасциални техники за освобождаване на напрежението в меките тъкани

• Физиотерапевтични апаратни методи за подпомагане на комфорта и функцията

• Индивидуални препоръки за упражнения, насочени към поддържане и подобряване на подвижността в ежедневието

Не прилагаме интензивни тренировъчни програми, а даваме подходящи и реалистични насоки, съобразени със състоянието и възможностите на пациента.

Индивидуален и реалистичен подход

Подобряването на подвижността е процес, който изисква време и индивидуален подход. Нашата цел е тялото да се движи по-свободно и уверено в ежедневието, без да обещаваме бързи или универсални решения.